Prosperar con enfoque

Jenny Sangeet nos cuenta:

11/12, 18:00 – SUNIE II: PROSPERA CON ENFOQUE
¡Me hace especial ilusión este SUNIE porque será en mi nuevo hogar en Premià de Dalt!

Además, la práctica sonora que haremos, será con una MEDICINA SONORA que ¡me hechizó desde la primera vez que la escuché!

¿Te suena esta voz? La que te dice: “Mejor no hagas o digas nada, quédate aquí en tu cómodo sofá, donde estás muy bien.”

Pues la sonoridad en la que nos bañaremos este próximo SUNIE, llamada RAAG KALIYAN, te ayuda a no darle tu poder a esa voz.
Te lleva a reconocer en tí y a conectar con esa energía que hace posible cualquier acción que emprendes. Gracias a su flujo que va directo y claro hacia una meta propuesta, logras trascender ese yuyu que da dejar tu tan conocida zona de confort e inacción.

Te invito a vivir la transformación de este estado de ánimo en uno, en el que tienes la convicción de que puedes con todo porque te conectas con la belleza que yace incluso en un reto y acabas enamorándote de él.

Entradas aquí

Sonidos para dar el paso

31/10 – 18:00h en OLOT – IOGA EN ESSÈNCIA

¡ Estamos listas para empezar! Tenemos fechas, tenemos sonidos bien calculados, tenemos trebajo previo preparado y propuesta de cierre para cada una de las 4 prácticas :

  • Guru Kaur @besoundnaadyoga – Sonidos para dar el paso – Raag Dhanasr
  • Jenny Welte @jennysangeet – Prosperar con enfoque – Raag Kalyan
  • Laura Macià @laura_nadaioga – La magia y el ritmo de la transformación – Raag Ramkali Dhankanee
  • Kimaya @isabel.kimaya – Avivando la acción – Raag Tukhari

Econtrarás todos los detalles – interesantísimos! – sobre estas sonoridades y práctica en besooundnaadyoga.com o en la bio.

Acuérdate:

Puedes participar en un sólo Sunie. Ventaja: si alguna fecha no te cuadra puedes venir a una práctica y a otra no.

Puedes participar a los 4 Sunie comprando el pack. Ventaja: al participar a las 4 sesiones creas un proceso que apoyamos con 4 pequeños webinars de regalo, así llegas con mucho enfoque a la sesión presencial!!

Y para lo que te haga falta y que no hayamos pensado en contarte nos encuentras aquí por privado o en besound.laura@besoundlaura

WEBINAR GRATUITO – 6/10 – ESCUCHAR PARA SANAR

¿Sientes que vas en piloto automático y no tienes tiempo de parar a escucharte y saber lo que necesitas? ¿Anhelas estabilidad emocional en tu vida?

Te comparto este vídeo-invitación a un webinar gratuito titulado ESCUCHAR PARA SANAR. Se llama así porque lo que podrás vivir durante él será una escucha profunda que llamamos SUNIE. Aprenderás cómo, al escuchar sonoridades específicas, tu escucha es guiada al único lugar en tu interior, desde el cual te será posible observar con neutralidad lo que ocurre en tu universo interno y tomar las decisiones que te lleven a vivir la vida que deseas

Tras participar en el webinar, el 6 DE OCTUBRE A LAS 21H, te haremos llegar un regalo descargable: la melodía de la confianza. Así la podrás utilizar para cambiar tu estado de ánimo cuando lo necesites.

En el video te contamos más. Haz clic, míralo y apúntate para reservar tu plaza, haciendo clic aquí 👉http://eepurl.com/bo6dnL

Taller gratuito: como elevarte y recargarte a través del sonido

23, 24 i 25 de julio!!

3 sesiones gratuitas de una hora con Yogi of Sound y el equipo de profesoras de Raj Academy.

Prepárate para una inmersión de 3 días para elevarte y encontrarte con el siguiente mejor tú.

A cerca de este evento

Muchos de nosotros vivimos nuestras vidas como una montaña rusa, sintiéndonos constantemente estancados, en una rutina y dando vueltas en el estrés. La sociedad puede habernos convencido de que es normal que nos sintamos abatidos, quebrantados y estresados ​​la mayor parte del tiempo; que es parte de la vida. Pero estamos aquí para decirte lo contrario.

¿Qué pasaría si sintonizáramos con nosotros mismos y escucháramos exactamente lo que nuestro cuerpo necesita? El hecho es que nuestros cuerpos saben exactamente lo que necesitan para estar nutridos, satisfechos, felices y completos.

Constantemente recibimos mensajes de nuestro cuerpo en diversas formas, como cuando tenemos hambre, sed, dolor, nos sentimos encantados o emocionales. El cerebro fortalecerá las vías neuronales que utilias con frecuencia, lo que significa que cuanto más escuches los mensajes de tu cuerpo, más fuertes serán esos mensajes para que puedas hacerte las preguntas correctas.

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Afinar para componer la vida que quiero

Junto mis manos sobre el plexo solar y sé que no es un ritual vacío. Ése gesto es una invitación al balance de la polaridad que vive en el cabal energético que me atraviesa. Ésos hilos dorados que me recorren del sacro a la coronilla son mis cuerdas, són la previa a mi sonido. Són la vibración que habita en mi. Me escucho. Y hay desajuste, ruidos, creencias, mandatos, patrones repetitivos. Paisajes que no són la vida que quiero. Pero cómo afinarme? ¿Dónde estan mis clavijars? ¿Cómo girarlas? ¿Hacia dónde? ¿Hasta dónde?

Y la siguiente pregunta es: ¿ a que me quiero afinar? ¿que estado quiero alcanzar? ¿desde que lugar emocional quiero contemplar algun aspecto de mi vida? ¿Desde el amor? ¿Des de la confianza? ¿Des del anhelo? ¿O la esperanza?

Los antiguos gurús, maestros del sonido, sistematizaron unas fórmulas sonoras llamadas Raags que nos facilitan sintonizar con los 60 estados de ánimo básicos del ser humano. Así, afinando nuestros centros energéticos a esas prescripciones sonoras, podemos entrar a voluntad en estos 60 estados de ánimo. Esta posibilidad nos permite entablar conversación con nuestra mente – a veces tan tan tan aferrada a su modo neurótico de ver – dándole nuevos inputs para que se relaje y nos deje dar ése pequeño paso, esa enorme deicisón que traerá florecimiento a nuestra vida.

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Webinar gratuito Sonar para sanar

Después del primer webinar gratuito del 6/6 proponemos otro encuentro para indagar ya no en la escucha yógica sinó en nuestra expresión!

SONAR PARA SANAR – 20/6 – 11:00

Los antiguos yogis del sonido descubrieron que nuestra piscología podia ser atendida, cuidada, con melodía y ritmo. Transitar de un estado emocional a otro de forma balanceada para logar una salud mental óptima, vivir en la claridad de nuestra consciencia y disfrutar al máximo de nuestro paso por el mundo.

¿Que es lo que cuenta mi expresión? ¿Cómo sueno? ¿Cuando? ¿Qué me reservo? Y ¿cómo puede el sonido apoyar mi momento? ¿Es lo mismo sonido que música? ¿Cómo los yogis del sonido enfocaron esta cuestión? ¿Para que sirve un mantr? ¿Es lo mismo que una canción?

Si estas cuestionen te llaman inscríbete a SONAR PARA SANAR aquí: http://eepurl.com/bo6dnL . Es totalmente gratuito!!

Bye Bye Broken Heart

Participé en este taller de mi querida compañera naad yogini Niranjan Kaur hace un año cuando mi corazón estalló de dolor por varias pérdidas. Y es que el dolor, duele. Y somos frágiles, vulnerables. Asumido ésto, después podemos ver que hacemos con ello: ignorar esta realidad o hacernos cargo.

Tanto aprendí que le propuse a Niranjan de ofrecer éste taller en español. Y aquí está! Listo para éste junio!

No te pierdas esta oportunidad!! Toda la información y detalles aquí !

Discípula de la voz maestra

Quiero algo más que el conocimiento prestado. Quiero mi experiencia. Quiereo verme. Quiero ser mi revelación. Quiero sacrificar mi memoria, mis libretas, mis apuntes. Quiero ser peligrosa para el misterio. Morir y renacer cuantas veces haga falta. Y pienso: “caramba! con lo que duele!.” Pero si. Es lo que quiero.

Despedirme de la estudiante para adentrarme en la discípula. Recuperar ese par de ventanas tremendamente verdes que fui y contemplar la vida desde ahí.

Deshacerme poco a poco de todo este suntuoso ropaje hecho de patrones y de sustos. Dejarme en la confianza de la voz maestra. Y aprender a sonar en ése soplo suyo sin estroperarle la canción.

Participa al webinar gratuito inscribiéndote aquí

Para componernos y recomponernos

Aprender a mimarnos los sentires en estos tiempos de ritmos cambiantes. Para eso estoy. Para mi y para quien desee estar, caminando, compartiendo, disfrutando de éste crecer desde el sonido. Aquí van mis propuestas al servicio:

Naad Yoga Teacher Training – Raj Academy Conservatoire – de la mano de Yogi del Sonido, el Profesor Surinder Singh, ofrece una formación de 3 años para que descubramos en profundidad el poder del sonido desde una perspectiva yógica. Inicio de curso el 19 de septiembre .

Gavie – Un curso de 36 horas (un encuentro al mes de septiembre a mayo) para aproximarnos a la configuración musicologica del mantra. Tono, melodía, ritmo y estados de ánimo para componer y recomponernos.

Respira. Naad Yoga semanal on line – Semana a semana iremos creando nuestro espacio de conexión con nosotros mismo des de la cotidianidad de nuestras casas para darle lugar al cuidado, al sostén, sosegando el estrés en lo cotidiano.

Sunie. Este año daremos un gran salto !! Los primeros estudiantes que confiaron en mi para adentrarse en su mundo interior des del sonido – Kimaya, Laura y Francesc- van a liderar estos conciertos para la ampliación de la visión interna. Pronto compartiremos el programa.