14/4 – Sunie IV : Avivando la acción!

Llegar al movimiento es todo un proceso. no puedo llegar a la acción si antes no me he preparado internamente para ella. Por ejemplo, sé que el paseo de 40 minutos de cada tarda me va tan bien! ¿ Pero por qué entonces no lo hago? ¿ Por qué cada tarde se me plantea esa encrucijada entre salir a camianr o seguir con la lista de tareas pendientes? ¿ Por qué no hago lo que quiero hacer? ¿ Por qué lo pongo en mi agenda pero no logro pasar a la acción? La sonoridad por la que nos va a guiar Kimaya tiene ese poder, el de recordarnos lo mucho que queremos hacer éso que deseamos, éso que nos hace bien. Raag Tukhari tiene el poder avivar las pequeñas chispas del emprendimiento hasta convertirlas en el mejestuoso fuego de la acción.

El próximo 14/5, a las 18:00 en Olot, ven conocer e incorporar ésta melodía como herramienta para la gestión de tu día a día en una nueva práctica de de yoga sonoro!

Etnradas disponibles en Eventbrite

Free webinar – Eres tu oportunidad de ser feliz

Guru Kaur y Kimaya

Pués si! Kimaya y yo sentimos este enamoramiento por este sonido que tan sutil y decididamente limpia capas y campas de nuestra estructura. Y por eso os ofrecemos un webinar gratuito este póximo 19/3 a las 16:00h por zoom. Ya estan disponibles las entrades. Es gratuito y tenemos algunas sopresas preparada … 🙂 Os esperamos!

Descubre más sobre el taller aquí.

12/2 – El artista interior – Taller con Niranjan Kaur

Hay una voz creativa dentro de cada uno, una voz que quiere expresarse a través del sonido, el color, la palabra, el movimiento y la acción. Desea ser escuchada por el mundo, pero lo más importante es que sea escuchada por nosotras mismas. Al escucharla podemos encontrar la sabiduría de nuestra propia experiencia. Aceptando la realidad de nuestra expresión, llegamos a conocer al artista que llevamos dentro.

Para profundizar en esta voz Niranjan Kaur ha creado este taller de dos horas que va contar con traducción al español. El objetivo es contactar con esta voz creativa capaz de armar la vida que deseas y invitarla a salir del escondite a través de la escucha y el diálogo interior. Yashpreet Singh y yo misma estaremos apoyando el encuentro que será en el nuevo lugar de la escuela BeSound, en Sils. Después del taller habrá un tiempo para compartir de forma más relajada mientras tomamos un te ¡Nos encanta escucharos, compartir y conocer vuestros puntos de vista! ¡Os esperamos!

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El ritmo y la magia de la transformación

SUNIE lll: EL RITMO Y LA MAGIA DE LA TRANSFORMACIÓN En Samadhiyoga, Castelló d’Empúries.

Estamos preparando el tercer Sunie, donde profundizaremos en lo que significa y supone para cada una la transformación, sintonizando con la melodia y el ritmo de Raag Ramkali Dakhnee.

  • ¿qué quiero transformar en mi?
  • ¿con qué cuento y qué necesito para realizar esa transformación?
  • ¿soy capaz de tomar mi propio ritmo preciso, y así avanzar en mi proceso transformador?

¡Ven a profundizar en tu conversación interior guiada por sonoridades específicas para ello!

Entradas a la venta en EVENBRITE

Más información en la web: https://besoundnaadyoga.com/el-ritmo-en-la-magia-de-la-transformacion/

Prosperar con enfoque

Jenny Sangeet nos cuenta:

11/12, 18:00 – SUNIE II: PROSPERA CON ENFOQUE
¡Me hace especial ilusión este SUNIE porque será en mi nuevo hogar en Premià de Dalt!

Además, la práctica sonora que haremos, será con una MEDICINA SONORA que ¡me hechizó desde la primera vez que la escuché!

¿Te suena esta voz? La que te dice: “Mejor no hagas o digas nada, quédate aquí en tu cómodo sofá, donde estás muy bien.”

Pues la sonoridad en la que nos bañaremos este próximo SUNIE, llamada RAAG KALIYAN, te ayuda a no darle tu poder a esa voz.
Te lleva a reconocer en tí y a conectar con esa energía que hace posible cualquier acción que emprendes. Gracias a su flujo que va directo y claro hacia una meta propuesta, logras trascender ese yuyu que da dejar tu tan conocida zona de confort e inacción.

Te invito a vivir la transformación de este estado de ánimo en uno, en el que tienes la convicción de que puedes con todo porque te conectas con la belleza que yace incluso en un reto y acabas enamorándote de él.

Entradas aquí

Sonidos para dar el paso

31/10 – 18:00h en OLOT – IOGA EN ESSÈNCIA

¡ Estamos listas para empezar! Tenemos fechas, tenemos sonidos bien calculados, tenemos trebajo previo preparado y propuesta de cierre para cada una de las 4 prácticas :

  • Guru Kaur @besoundnaadyoga – Sonidos para dar el paso – Raag Dhanasr
  • Jenny Welte @jennysangeet – Prosperar con enfoque – Raag Kalyan
  • Laura Macià @laura_nadaioga – La magia y el ritmo de la transformación – Raag Ramkali Dhankanee
  • Kimaya @isabel.kimaya – Avivando la acción – Raag Tukhari

Econtrarás todos los detalles – interesantísimos! – sobre estas sonoridades y práctica en besooundnaadyoga.com o en la bio.

Acuérdate:

Puedes participar en un sólo Sunie. Ventaja: si alguna fecha no te cuadra puedes venir a una práctica y a otra no.

Puedes participar a los 4 Sunie comprando el pack. Ventaja: al participar a las 4 sesiones creas un proceso que apoyamos con 4 pequeños webinars de regalo, así llegas con mucho enfoque a la sesión presencial!!

Y para lo que te haga falta y que no hayamos pensado en contarte nos encuentras aquí por privado o en besound.laura@besoundlaura

WEBINAR GRATUITO – 6/10 – ESCUCHAR PARA SANAR

¿Sientes que vas en piloto automático y no tienes tiempo de parar a escucharte y saber lo que necesitas? ¿Anhelas estabilidad emocional en tu vida?

Te comparto este vídeo-invitación a un webinar gratuito titulado ESCUCHAR PARA SANAR. Se llama así porque lo que podrás vivir durante él será una escucha profunda que llamamos SUNIE. Aprenderás cómo, al escuchar sonoridades específicas, tu escucha es guiada al único lugar en tu interior, desde el cual te será posible observar con neutralidad lo que ocurre en tu universo interno y tomar las decisiones que te lleven a vivir la vida que deseas

Tras participar en el webinar, el 6 DE OCTUBRE A LAS 21H, te haremos llegar un regalo descargable: la melodía de la confianza. Así la podrás utilizar para cambiar tu estado de ánimo cuando lo necesites.

En el video te contamos más. Haz clic, míralo y apúntate para reservar tu plaza, haciendo clic aquí 👉http://eepurl.com/bo6dnL

Taller gratuito: como elevarte y recargarte a través del sonido

23, 24 i 25 de julio!!

3 sesiones gratuitas de una hora con Yogi of Sound y el equipo de profesoras de Raj Academy.

Prepárate para una inmersión de 3 días para elevarte y encontrarte con el siguiente mejor tú.

A cerca de este evento

Muchos de nosotros vivimos nuestras vidas como una montaña rusa, sintiéndonos constantemente estancados, en una rutina y dando vueltas en el estrés. La sociedad puede habernos convencido de que es normal que nos sintamos abatidos, quebrantados y estresados ​​la mayor parte del tiempo; que es parte de la vida. Pero estamos aquí para decirte lo contrario.

¿Qué pasaría si sintonizáramos con nosotros mismos y escucháramos exactamente lo que nuestro cuerpo necesita? El hecho es que nuestros cuerpos saben exactamente lo que necesitan para estar nutridos, satisfechos, felices y completos.

Constantemente recibimos mensajes de nuestro cuerpo en diversas formas, como cuando tenemos hambre, sed, dolor, nos sentimos encantados o emocionales. El cerebro fortalecerá las vías neuronales que utilias con frecuencia, lo que significa que cuanto más escuches los mensajes de tu cuerpo, más fuertes serán esos mensajes para que puedas hacerte las preguntas correctas.

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Afinar para componer la vida que quiero

Junto mis manos sobre el plexo solar y sé que no es un ritual vacío. Ése gesto es una invitación al balance de la polaridad que vive en el cabal energético que me atraviesa. Ésos hilos dorados que me recorren del sacro a la coronilla son mis cuerdas, són la previa a mi sonido. Són la vibración que habita en mi. Me escucho. Y hay desajuste, ruidos, creencias, mandatos, patrones repetitivos. Paisajes que no són la vida que quiero. Pero cómo afinarme? ¿Dónde estan mis clavijars? ¿Cómo girarlas? ¿Hacia dónde? ¿Hasta dónde?

Y la siguiente pregunta es: ¿ a que me quiero afinar? ¿que estado quiero alcanzar? ¿desde que lugar emocional quiero contemplar algun aspecto de mi vida? ¿Desde el amor? ¿Des de la confianza? ¿Des del anhelo? ¿O la esperanza?

Los antiguos gurús, maestros del sonido, sistematizaron unas fórmulas sonoras llamadas Raags que nos facilitan sintonizar con los 60 estados de ánimo básicos del ser humano. Así, afinando nuestros centros energéticos a esas prescripciones sonoras, podemos entrar a voluntad en estos 60 estados de ánimo. Esta posibilidad nos permite entablar conversación con nuestra mente – a veces tan tan tan aferrada a su modo neurótico de ver – dándole nuevos inputs para que se relaje y nos deje dar ése pequeño paso, esa enorme deicisón que traerá florecimiento a nuestra vida.

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Webinar gratuito Sonar para sanar

Después del primer webinar gratuito del 6/6 proponemos otro encuentro para indagar ya no en la escucha yógica sinó en nuestra expresión!

SONAR PARA SANAR – 20/6 – 11:00

Los antiguos yogis del sonido descubrieron que nuestra piscología podia ser atendida, cuidada, con melodía y ritmo. Transitar de un estado emocional a otro de forma balanceada para logar una salud mental óptima, vivir en la claridad de nuestra consciencia y disfrutar al máximo de nuestro paso por el mundo.

¿Que es lo que cuenta mi expresión? ¿Cómo sueno? ¿Cuando? ¿Qué me reservo? Y ¿cómo puede el sonido apoyar mi momento? ¿Es lo mismo sonido que música? ¿Cómo los yogis del sonido enfocaron esta cuestión? ¿Para que sirve un mantr? ¿Es lo mismo que una canción?

Si estas cuestionen te llaman inscríbete a SONAR PARA SANAR aquí: http://eepurl.com/bo6dnL . Es totalmente gratuito!!